睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。是什么意思，解释比喻详解
阅读：2141 发布日期：2020-09-15 来源：汇总意思
一.解释意思：
1.人体的五脏六腑都在脚上有相应的穴位，双脚共有66个穴位，睡前用热水洗脚可起到吃“补药”的作用。
2.卧室过于密闭长时间不开窗，会造成二氧化碳堆积，促使感觉烦躁，降低睡眠质量。
3.睡觉的时候因为有些热，这样就不盖被子，贪凉，这样很容易得病。
睡眠养生
一.解释意思：
1.人体的五脏六腑都在脚上有相应的穴位，双脚共有66个穴位，睡前用热水洗脚可起到吃“补药”的作用。
2.卧室过于密闭长时间不开窗，会造成二氧化碳堆积，促使感觉烦躁，降低睡眠质量。
3.睡觉的时候因为有些热，这样就不盖被子，贪凉，这样很容易得病。
